Meditation (Mit Cd)
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Meditation kann dabei helfen, innere Unruhe, Unzufriedenheit, Stress, Schlafprobleme und Konzentrationsschwierigkeiten zu beseitigen. Dieses Buch enthält zusätzlich eine CD und führt dich ein in die Kunst der Meditation. Mit praktischen Anleitungen und Praxistipps kannst auch du von den Vorzügen der Meditation profitieren. Dieses Buch macht es ganz einfach!
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