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Ayuverda ist eine traditionelle Medizin aus Indien. Sie will durch Kuren, Änderungen im Lebensstil und Therapien zu einer Besserung der allgemeinen Gesundheit verhelfen. In diesem Buch widmen die Autoren sich eben jener alten Heilkunst; sie brechen das Konzept auf und machen es allgemein anwendbar durch Tipps, Übungen, Kochrezepte und mehr. Dabei wird die indische Heilkunst auf den europäischen Lebensstil übertragen und so einfacher anwendbar gemacht; so kann man sie ganz einfach in den Alltag integrieren.
EAN/ISBN: 9783039021147
Medium: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 250
Herausgeber: AT Verlag
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