Das Buch, das dein leben verändert! Dieser Planer ist nicht einfach nur ein Planer, nein, er kann viel mehr als sich Daten für dich merken; ein guter Plan steht ganz im Sinne der Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Ganz ohne Kalendersprüche, sondern mit Fragen und Anregungen mit reichlich Praxisbezug kannst du deine Perspektive auf den Alltag beeinflussen und zu mehr Selbstliebe finden. Aller Anfang kann schwer sein, aber wenn du dranbleibst, wirst du merken, wie die 'einfach Dokumentation' deines Tages und 5 Minuten täglich allein für dich alles verändern kann. 

Spezifikationen

Undatiert, Platz für 56 Wochen

Seitenzahl: 264; 53 Seiten Lebensplaner, 56 Tipps für mehr Achtsamkeit, 56 inspirierende Zitate, 12 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung, 12 Seiten Notizen, verschiedene Listen, Jahresübersicht und mehr!

Farbe: Petrol

Material: Nachhaltiger Buchumschlag aus Leinen, klimaneutral, recyceltes Papier, vegan

Maße: 14,4 x 22,5 x 2 cm

Inkl. Sticker, App Unterstützung, Postkarte und Lesezeichen, Dankbarkeitstagebuch und Broschüre