Passt in jede Tasche und ist ideal für unterwegs: Ein guter Plan Mini 2023 ist ein ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe im praktischen Format DIN A6. Er ist der mit Abstand kleinste Kalender von Ein Guter Plan und wir lieben die Größe! Er lässt sich leicht in deiner Handtasche oder sogar in der Yogamattentasche mitnehmen. Mit ihm kannst du auch unterwegs Achtsamkeit und Entschleunigung üben, ohne deine Termine zu vernachlässigen.

Warum wir's lieben

• Im praktischem Miniformat - Ideal für unterwegs
• Ganzheitlicher Kalender
• Mehr Achtsamkeit und Selbstliebe
• Stärkt unsere Reflexion

Wer steckt dahinter?

Nach Burnouts, depressiven Episoden, Angstzuständen und Panikattacken kamen Jan Lenarz und seine gute Freundin Milena Glimbovski gemeinsam zu dem Schluss, dass sich etwas an dem schnelllebigen, leistungsorientierten Lebensstil ändern muss - dass sie etwas ändern wollen. Durch ihre eigenen Erfahrungen und die vieler anderer Betroffener erkannten sie die Schädlichkeit dessen, sich nicht mit sich selbst zu befassen und Symptome zu ignorieren. So wurde 2015 die Idee geboren, einen Planer zu kreieren, mit dem du dich radikal und schonungslos deiner selbst widmen kannst. Der Planer löst eine wahre Achtsamkeitseuphorie und gibt vielen Menschen genau das, was die beiden Gründer schon vor Jahren gebraucht hätten. Ein Planer, der die seelische Gesundheit ins Zentrum stellt. Für mehr Ausgeglichenheit, Glück und Zufriedenheit. 

Harte Fakten

• Datiert von 12.12.2022 bis 07.01.2024
• Horizontale Wochenansicht
• 56 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe
• 56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch
• 12 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung
• Jahresübersicht für 2023 und 2024
• Ferien und Feiertage für 2023