Ein Gutes Buch Über Achtsamkeit
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Mit der fortschreitenden Priorisierung von Arbeit, Erfolg, Ergebnis und Geld geht es ganz schnell, in einen Strudel aus Stress und Unzufriedenheit zu rutschen. Doch bevor dieser Stress ein Bestandteil unseres Lebens wird, muss man mal innehalten und sich fragen: Ist das hier gerade gut für mich? Ein Gutes Buch Über Achtsamkeit versucht dir, mehr Selbstliebe und Gelassenheit an die Hand zu geben. Ohne großartig Schnickschnack geht es hier nur um dich und dein Gefühl. Im Lebensplaner reflektierst du deine Perspektive auf die Zukunft; monatliche Reflexionen bieten den Raum, das Geschehene zu hinterfragen. Die perfekte Ergänzung für Ein Guter Plan, aber auch so ein absolutes Must-Have.
Spezifikationen
Seitenzahl: 134
Farbe: gelb, weiß
Material: Nachhaltiger Buchumschlag Karton, klimaneutral, recyceltes Papier, vegan
Maße: 14 x 22 cm