Yoga Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
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Der indische Yoga-Lehrer Iyengar Yoga B.K.S. Iyengar schenkt uns in seinem Buch faszinierende Einblicke in die Yoga-Praxis und Philosophie. Der Gründer des Iyengar-Yoga - einer Form von Hatha Yoga - beschreibt Yoga als ganzheitliche Erfahrung und als eine Wohltat für unseren Körper und Geist. In seinem Buch zeigt er auf, wie Yoga uns zu mehr Gesundheit und Harmonie führt.
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